Elastische Widerstandsbänder
Übungsbänder für Hüfte, Gesäßmuskulatur und Beine, da diese Widerstandsbänder Ihnen dabei helfen können, Kniebeugen korrekt auszuführen, indem sie Ihre Knie durchgestreckt halten.
Sie können auch als leistungsstarkes Trainingsgerät für den ganzen Körper eingesetzt werden. Jeder, der seine Beweglichkeit oder Muskelausdauer und -kraft steigern möchte, kann diese Bänder für sein Training verwenden.
Elastische Widerstandsbänder
5 nützliche Bereiche für die Verwendung von Bändern
- Gesäßbrücken/-heben – Verwenden Sie Bänder über den Knien
- Gesäßrückschläge – Verwenden Sie Bänder über den Knöcheln
- Krabbel-/Seitwärtsgang – Verwenden Sie Bänder über dem Knie oder den Knöcheln
- Hip Thrust – Verwenden Sie Bänder oberhalb Ihres Knies
- Kniebeugen – Verwenden Sie Bänder um die Knie
- Auch wirksam für Schulter-, Arm-, Handgelenk-, Rotatorenmanschetten- und Wadenübungen
Widerstandsbänder
Das Paket beinhaltet : Set mit 3 Widerstandsbändern
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